Если вы владеете знанием, дайте другим зажечь от него свои светильники. (Томас Фуллер)
Родителям на заметку
Уважаемые родители, на этой страничке вы сможете ознакомиться с важной и необходимой информацией. Узнаете, как подготовить ребенка к занятиям в бассейне, научить его любить и уважать водные процедуры. Надеюсь, вам будет полезна данная информация.
Правила посещения бассейна
Самое главное – это здоровье. Нельзя сделать ребенка здоровым с помощью таблеток. Когда мы вылечили ребенка от простуды, и он перестал кашлять, это еще не значит, что он здоров. Если мы будем сидеть и ждать следующей простуды, то мы ее дождемся. Чтобы стать по-настоящему здоровым, нужно укреплять здоровье, повышать иммунитет и заниматься спортом!
Что дают занятия в бассейне:
-
Закаливание, профилактику простудных и других заболеваний, укрепление иммунитета;
-
Формирование правильной осанки;
-
Улучшение обмена веществ, сна, аппетита;
-
Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата;
-
Улучшение физических способностей: координация движений, силы, выносливости;
-
Положительные эмоции вашего ребенка.
Допускаются в бассейн:
-
Дети, имеющие отрицательный результат анализа «соскоб на энтеробиоз» и «кал на яйца глистов + простейшие» сроком не более года;
-
Дети, получившие допуск врача-педиатра ДОУ;
-
Дети, не имеющие медицинского отвода на данный период.
Противопоказания к посещению бассейна:
-
Соблюден пункт I данной инструкции;
-
Наличие у ребенка открытых повреждений кожи;
-
Наличие лака на ногтях и наклеенных татуировок на коже, неподстриженные ногти на пальцах рук и ног;
-
Дети находятся под медицинским наблюдением (карантин);
-
Дети с явлениями ОРВИ.
Что необходимо принести для посещения бассейна:
-
Халат с капюшоном;
-
Резиновая или тканевая (для мальчиков) шапочка для плавания;
-
Белые трусики (новые);
-
Губка для мытья (поролоновая);
-
Детское мыло (кусок);
-
Полотенце большое Х/Б (чтобы хорошо впитывало) новое;
-
Плавательные очки (по желанию).
Правила посещения бассейна:
-
Дети приходят в бассейн в халатах и групповой обуви;
-
Перед заходом воду дети обязательно принимают душ с мылом;
-
Одевают на себя чистые трусики и, при необходимости, нарукавники;
-
Дети должны четко выполнять все инструкции тренера;
-
После занятия дети принимают теплый душ и высушиваются полотенцем и феном;
-
В группу дети возвращаются в халатах, капюшон одет на голову;
-
Между занятием в бассейне и прогулкой на улице должно пройти не менее 50 минут (по требованию действующего СанПина).
Игры в ванной
Думаю, что все знают о том, что вода имеет свойство расслаблять нашу нервную систему, «смывая» все неприятные моменты, пережитые за день. И для наших малышей это тоже актуально. Я приведу вам, в качестве примера, игры с водой, а что из этого взять на вооружение или придумать что-то новое – решать вам, дорогие родители.
Чтобы игра-купание доставила вам всем удовольствие – будьте готовы, что это займет у вас время и вполне вероятно, что будут лужи на полу.
Купание кукол
Этот вид игры, наверное, самый традиционный и знаком вам всем еще с детства. А для того, чтобы ваш малыш не просто окунал куклу в воду – предложите ему провести с ним всю серию гигиенических процедур с ним: умойте, потрите мочалкой спинку, вымойте волосы шампунем, почистите зубки и ушки. Словом, все то, что вы делаете с ребенком в ванной.
А давайте устроим шторм в море!
Для начала сделайте бумажные кораблики перед купанием. Кстати, идея сделать своими ручками кораблик, чтобы пустить его «по морям, по волнам» - это еще один стимул скорее идти купаться и своего рода зарядка для пальчиков. Итак, сделали несколько корабликов, приготовьте заранее также несколько длинных трубочек. Запускаем кораблики в море, а дуя в трубочки (вот вам еще и дыхательная гимнастика), создаем волны и шторм. Чтобы усилить эффект бури – включите душевую насадку и будет еще и дождь!
Учим цвета
Если малыш в обычных, домашних условиях ребенок не хочет запоминать цвета – почему бы это не сделать в ванной?
Тем более, что ассортимент соответствующей продукции просто не может не радовать: и мелки, и краски, и водорастворимые фломастеры-маркеры. Одним словом, твори – не хочу!
Итак, берем с собой несколько цветов. Если у вас светлый кафель в ванной, и вы им готовы пожертвовать – можно рисовать прямо по нему. Можно по самой ванной – все равно легко отмоется. Не забудьте взять с собой губку для того, чтобы это все потом вместе весело смыть. В случае, когда вы не готовы жертвовать стенами – возьмите с собой несколько листов картона, смочите его в воде и прилепите на кафель. Рисовать можно, а с мытьем проблем станет в разы меньше.
Чтобы рисование в ванной более увлекательным – можно изначально обрисовать животик, пятки и ладошки малыша – зато потом в воде с мочалкой будет абсолютно не проблематично отмыться!
Самое главное, в процесс игры не забывайте называть цвета, попутно запоминать, где какой.
Подготовка детей к занятиям по плаванию
Гигиеническое воспитание и обучение детей, формирование у них навыков личной общественной гигиены, играет важнейшую роль в охране здоровья, способствует правильному поведению в быту, общественных местах, оказывает положительное влияние на результаты многих видов их деятельности в детском саду и дома.
Гигиеническое воспитание в дошкольном учреждении должно быть неотъемлемой частью воспитательного образовательного процесса и осуществления всех форм физкультурно-оздоровительной работы. Оно сопутствует каждому моменту жизни ребенка – утренней гимнастике, учебным занятиям, еде, сну, прогулке и т.д. Гигиенические навыки особенно необходимы ребенку при подготовке к занятиям плаванием и в процессе обучения.
При обучении плаванию у детей формируются и закрепляются привычки к водным процедурам, потребность в них, положительное к ним отношение. Умение самостоятельно осуществлять необходимые действия, связанные с пользованием водных процедур. И в связи с этим становятся более прочными гигиенические навыки – чистоплотность, аккуратность.
При посещении бассейна детей четвертого года жизни нужно учить пользоваться индивидуальными туалетными принадлежностями; с помощью взрослых они должны уметь насухо вытираться, переодеваться, аккуратно складывать свои вещи, необходимые для занятий в бассейне, не забывать их, убирать и после окончания занятий.
Нужно напоминать детям правила мытья под душем перед занятием в бассейне, помогать им в этом, самостоятельно вытираться, сушить и расчесывать волосы.
В средней группе все гигиенические процедуры дети должны чаще проделывать без помощи взрослых, осознанно.
В старшей группе дети должны уметь уже без помощи взрослых: мыться под душем, тщательно мыть наиболее потливые скрытые части тела. Следует добиваться от детей умения тщательно, в определенной последовательности вытираться – сначала вытирать голову и лицо, затем шею, уши, руки, туловище, ноги.
В подготовительной к школе группе дети должны самостоятельно, осознанно выполнять все гигиенические правила, как в повседневной жизни, так и на занятиях по плаванию. Дети 6-7 лет без напоминаний, но при контроле взрослых должны уметь правильно и быстро раздеваться и одеваться, аккуратно складывать вещи, ставить на место обувь, замечать и самостоятельно устранять непорядок в своем внешнем виде, в одежде и помогать в этом товарищу.
Нужно помнить о том, что добиться хороших результатов в воспитании у детей прочных навыков личной гигиены и выполнения элементарных правил общественной гигиены (не сорить, не пачкать, не царапать мебель, стены, вытирать ноги при входе в помещение). В воспитании культуры поведения, организованности и дисциплинированности можно лишь при постоянстве предъявляемых требований и создании благоприятной гигиенической обстановки для выполнения их. Особенно важно, чтобы окружающие детей взрослые сами были чистоплотными, понимали значение гигиены для здоровья. Важно также и то, чтобы гигиенические навыки закреплялись в семье, а для этого и в детском саду, и в семье к детям должны предъявляться единые требования.
Безопасность при купании в ванной
Хочу немного поговорить о мерах предосторожности при купании деток.
Самое главное – не оставляйте детей одних, конечно речь идет о маленьких детках, дошкольниках. Если ваш ребенок любит активно перемещаться по дну – стоит подумать о нескользящем покрытии ванной или же выкладывать специальные резиновые или силиконовые коврики на дно.
Следите за температурой воды – она не должна быть горячей, самая оптимальная температура для купания 370С, если вы не решили закаляться.
Все ваши шампуни, крема, бритвы и порошки необходимо убрать из зоны не только видимости, но и досягаемости малышей. Это же относится к электроприборам и таблеткам. Стиральная машина во время купания (если она у вас установлена в ванной комнате) тоже должна быть отключена.
Не стоит набирать ванную до краев – достаточно набрать воды так, чтобы, когда малыш садиться, уровень воды был ему по грудь.
Игрушки лучше использовать резиновые, силиконовые, из качественного пластика – словом, все то, что не бьется и не ломается в процессе игры.
Брать с собой мелкие игрушки для купания тоже не нужно, также, как и набирать с собой весь арсенал игр. Выделяйте для каждого «заплыва» определенный тематический набор в количестве не более 3-4 предметов. Таким образом, ребенок не устанет в процессе игры, а получит удовольствие и пользу от процесса.
Пол в ванной не должен быть скользким, особенно если ребенок забрызгает его водой. Самый оптимальный вариант – нескользящая плитка или резиновые, с силиконовым низом, коврики. Если же это невозможно – приобретите себе специальную обувь с нескользящей резиновой подошвой в виде тапочек или же шлепанец.